Dein Personal Training in Potsdam

Lass uns zusammen deine Welt auf den Kopf stellen, damit der Erfolg sich endlich einstellt. Dein 1:1 Training für ein gesundes Leben!

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MEIN VERSPRECHEN AN DICH…


Als dein Personal Trainer helfe ich dir deine körperlichen und mentalen Grenzen auszutesten und diese zu überwinden. Durch ein individuell auf dich und deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm schaffen wir es, Schmerzen zu lindern und körperliche Defizite beheben.


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BLOG

Auf meinem Blog findet ihr Trainingstipps, Fitnessrezepte und alles was das Sportlerherz begehrt!


Personal Training Potsdam

SCHLINGENTRAINING FÜR DEN RÜCKEN


Der Rücken ist die Achillesferse der meisten Leute in der heutigen Zeit und daher ist natürlich klar, dass er einen ganz besonderen Platz, in meiner Videoreihe hat.



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TIPPS HALBMARATHONVORBEREITUNG


Nachdem ich schon seit bestimmt drei oder vier Jahren davon spreche, endlich einmal an Ausdauerwettkämpfen teilzunehmen, steht morgen mein erster Halbmarathon an und gern möchte ich auch einmal meine wichtigsten Tipps zur Halbmarathonvorbereitung mit euch teilen.



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VIDEO: REZEPT FITNESSRIEGEL


Fitnessriegel selber machen? Gerade wer sein Fitnessprogramm mit dem Alltag kombinieren will, hat zum ausgiebigen Kochen und Schlemmen nicht immer so viel Zeit.



WAS KUNDEN ÜBER DAS PERSONAL TRAINING SAGEN:


PERSONAL TRAINING KUNDE

ALEX

“Podcasting operational change management inside of workflows to establish a framework.“



PERSONAL TRAINING KUNDIN

CLAUDIA

“Nach einem Vierteljahr waren bereits meine Knieschmerzen und 15 Kilo von meinem Übergewicht weg.“



UNTERNEHMENSKUNDE

MANJA

“Seamlessly empower fully researched growth strategies and interoperable internal or organic sources.“



Mach es wie meine Kunden und starte mit mir in dein gesünderes und fitteres Leben. Vereinbare einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.



WO DU MICH FINDEST?

in Potsdam & Umgebung

Denn ich komme zu dir, um das Training so flexibel wie nur möglich zu gestalten!