WENIGER SCHMERZ
MEHR KRAFT
BESSERES KÖRPERGEFÜHL


KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

OHNE SCHMERZ ZUR BESTFORM – IN NUR 4 SCHRITTEN ZUM ERFOLG


Als der Personal Trainer in Potsdam und Umgebung helfe ich ambitionierten Sportlern  und die es werden wollen dabei, Schmerzen in Rücken, Hüfte und Schulter zu lindern. Durch ein von mir ausgeklügeltes Trainingskonzept erzielen wir Erfolge in kürzester Zeit. Mit einer gezielten Schmerztherapie, einem auf dich individuell angepasstes Krafttraining in Kombination mit der Regenerations-optimierung wird dein Körper so leistungsfähig wie nie zuvor.


KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN




WAS BEKOMMST DU BEI MIR?



ANTI-SCHMERZ-THERAPIE

Schmerzlinderung durch verschiedenste Techniken aus der Kinesiologie, Taping, Orthomolekularer Medizin, etc.

MUSKELAUFBAUTRAINING

Ein Krafttraining zum Aufbau eines stabilen Körpers und vorher vernachlässigter und geschwächter Muskulatur angepasst auf die Anforderungen deines Ausdauertrainings.

REGENERATIONSOPTIMIERUNG + STRESSMANAGEMENT

Mehr Energie im Alltag und für das Training durch Stressreduktion. Wir analysieren dein Stresslevel und senken deinen psychischen und körperlichen Stress durch Entspannungstechniken, Faszientraining und weitere jahrelang erprobte Methoden.


UNSER GEMEINSAMES PERSONAL TRAINING:


Als Motivator und Berater an deiner Seite trainieren wir vollkommen flexibel was den Ort betrifft und frei von irgendwelchen Öffnungszeiten. Gern passe ich mich deinem Zeitplan an.


Personal Training Potsdam

BEI DIR ZUHAUSE


Wir nutzen deine 4 Wände so effektiv wie nur möglich. Ich zeige dir, wie dein Training zu Hause aussehen kann, ohne Zeit für den Weg ins Fitnessstudio zu verlieren.



Personal Trainer Potsdam

TRAININGSSTUDIO


In professionell ausgestatteten Partnerstudios trainieren im 1:1-Training vollkommen ungestört.




OUTDOOR


Der Park um die Ecke bietet den perfekten Spielplatz für unser Training.


WAS KUNDEN ÜBER DAS PERSONAL TRAINING SAGEN:


PERSONAL TRAINING KUNDE

MICHAEL

„Innerhalb kürzester Zeit konnte Stefan die Intensität der täglich auftretenden Muskelschmerzen (Verspannungen) halbieren.„



PERSONAL TRAINING KUNDIN

CLAUDIA

„Nach einem Vierteljahr waren bereits meine Knieschmerzen und 15 Kilo von meinem Übergewicht weg.„




PERSONAL TRAINING KUNDE

LUTZ

„Perfekt dosiertes Krafttraining gegen meine Knie- & Schulterschmerzen. Endlich kann ich wieder mein Ausdauertraining machen.„



Mach es wie meine Kunden und starte mit mir deine Programm zur Schmerzlinderung, um endlich wieder im Wettkampf angreifen zu können!



WO DU MICH FINDEST?

in Potsdam & Umgebung


Denn ich komme zu dir, um das Training so flexibel wie nur möglich zu gestalten!



KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN